Stundenplan


Montag

 

 15:00

Yoga Soft Flow

 Faszien Yoga und Muskeln

Atemübungen und Entspannung 

Anfänger geeignet 😀

 

 

    

Mittwoch

 

19:30

Vinyasa Flow

Atemübungen und Entspannung

Level 1-2

   

 

 


 

 

 

 

 

 

  

Freitag

10:00 

Yoga trifft Pilates 

für alle Level, Anfänger geeignet 😀

Beweglichkeit und Muskelaufbau

Atemübungen und Entspannung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      

Samstag

Einzelunterricht/ Yoga nach Absprache

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga bei Krebs